Manfaat Mandi Pagi Sebelum Subuh

Hayooo siapa disini yang suka mandi pagi? ada nggak ya... hhmmm kalian tau gak sih ternyata mandi pagi itu banyak manfaatnya lho bahkan Rasulullah S.A.W saja gemar mandi pagi. Rasulullah Saw juga bersabda:
“Berpagi-pagilah mencari rezeki, karena berpagi-pagi itu membawa berkah dan menghasilkan kemenangan. Jangan sampai ayam jantan lebih cerdas darimu.Ia berkokok sebelum fajar, sementara kamu masih mendengkur tidur hingga matahari terbit.” waah masa' sih kita yang manusia yang derajatnya lebih tinggi saja kalah sama ayam, ya nggak guys?!

Bagi kita orang Islam, seperti yang telah dicontohkan oleh Rasulullah Saw., setiap bangun subuh kita selalu (seharusnya) mandi pada saat sebelum waktu subuh tiba akan membuat badan kita lebih sehat dan awet muda.
Kandungan O3 yang terkandung di dalam air di subuh hari adalah lebih besar, dan O3 ini mengandung khasiat yang menakjubkan bagi tubuh bila digunakan untuk keperluan mandi pagi yaitu pada saat fajar.
Air dingin pada waktus ebelum subuh atau waktu sepertiga malam memiliki partikel ALPHA yang sangat besar.Partikel Alpha ini memiliki energi yang kuat sekali. Hal ini pula yang menjadikan tubuh lebih bugar ketimbang mandi pagi pada umumnya.

Nah,berikut ini manfaat mandi pagi dengan air dingin :
1. Mampu melancarkan peredaran darah
2. Meningkatkan sel darah putih
3. Membakar lemak  di tubuh
4. Meningkatkan kesuburan
5. Dapat menurunkan resiko darah tinggi
6. Memeperbaiki kesehatan jaringan tubuh
7. Dapat membuat rambut lebih sehat (bagi yang ingin kramas)
8. Meredakan depresi

Memang sih airnya dingin tapi kalau banyak manafaaatnya kenapa nggak?
Kebiasaan mandi di saat fajar memiliki pengaruh besar pula bagi kesehatan jaringan tubuh manusia .Jaringan kulit akan semakin baik, kulit tidak kering namun kulit akan menjadi lebih kenyal. Mandi saat fajar juga berpengaruh pada kejiwaan, kebiasaan mandi seperti ini memiliki efek relaksasi pada tubuh.Tubuh akan menjadi lebih rileks dan pikiran pun menjadi tenang.

Nah, sekarang sudah tau kan. tidak ada salahnya jika kita lakukan. OK segitu dulu ya. Semoga Bermanfaat..! ^o^